日期：2025年2月5日、12日、19日及3月5日(逢星期三，共4節)

時間：上午9:00-10:30

對象：面對照顧壓力的護老者 

費用：$30

名額：10人 

地點：竹園會所

內容：由香薰治療導師教授大家如何透過精油放鬆心情及自助按摩，以關顧每日辛勞的自己。此外，更會教授如何利用精油應對長者的需要，以提升照顧技巧。

備註：有興趣的護老者請先登記，職員將聯絡進行評估。

活動負責人：姚姑娘