時間：上午10:00–11:00 

對象：護老者 

費用：免費 

名額：12名 

地點：東頭會所 

內容：學習用毛巾來做運動，讓大 家即使在家亦可隨時做運動，以紓 緩照顧工作引致的肌肉勞損。 

備註：報名後，會邀請參加者於6 月12日進行約15分鐘的健康問卷調 查，以作健康統計研究。完成後， 可獲禮物包乙份。 

活動負責人：林姑娘