時間：上午9:30-11:30 

地點：竹園會所 

對象：會員 

名額：25名 

費用：免費 

內容：由康文署的健體教練提供健體指導及示範，提升大家對運動知識的掌握， 及培養運動成為興趣及習慣。 備註：參加者在報名參與活動前要留意身體狀況，如體弱、患有哮喘或行動 不便者，則不建議參加此活動。

活動負責人：江姑娘